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“我已开始练习,开始慢慢着急,着急这世界没有你”——当刘德华深情沙哑的嗓音唱出这段副歌,钢琴与弦乐的旋律如夜色般缓缓流淌,那份在分手后强迫自己习惯没有对方的痛苦与不舍,瞬间击中每一个曾深爱过却不得不放手的人。
这首《练习》由王裕宗作词、新加坡音乐人黎沸挥作曲,收录于刘德华2002年7月2日发行的专辑《美丽的一天》中。歌曲的创作源于一段真实的离别故事——刘德华一位朋友在女友患上绝症后,依然选择与她结婚,陪她走完最后一程。这种“练习失去”的心路历程被写进歌里,用“我已经开始练习,开始慢慢着急,着急这世界没有你”的独白,唱出面对挚爱离去时的无助与恐惧。歌词中“天天把你看作是唯一,相信会有一天,我会忘记你”的自欺,将分手后反复拉扯的心理刻画得入木三分。
2003年,该曲获得第1届中国歌曲排行榜海外榜年度金曲奖。二十余年来,《练习》成为无数失恋者深夜循环的疗伤金曲,其MV中刘德华在雨夜中奔跑的画面,与那句“如果留下多一秒钟,可以减少明天想你的痛”的歌词,共同构成了华语乐坛最经典的“告别”场景之一。